生理痛の緩和方法

生理痛の原因(本文)



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生理痛に悩まされている女性はかなり多いと思います。


生理痛の症状は千差万別ですが、原因もいろいろあるといわれます。


その中でも一般的な原因がいくつかあります。


生理痛の原因で最も多いのは、「プロスタグランディン」という子宮内膜から出るホルモンが原因になっています。


子宮の収縮をおこし不要な内膜を外に押し出す働きを持っているプロスタグランディンが多量に分泌されるためにおこるのです。


生理のときにこのホルモンが過剰に分泌されることで、子宮が必要以上に収縮してしまうことによって、ひどい生理痛になってしまうのです。


又、他にも原因はあり、体の血行が悪くなると生理痛がひどくなるといわれています。


最近では真夏も冷房のきいた部屋で長時間過ごすことが多くなっています。


電車などもかなり冷房が効いていますので、女性の身体が冷えてしまう原因になります。


冷えは女性にとって良くないことですし、万病の元とも言われます。


又、身体をしめつけるような下着や洋服も、血行を悪くし、身体を冷えさせてしまう原因になります。


又、宮内膜症や子宮筋腫など、婦人科系の病気が原因となっても生理痛は起こります。


特に子宮内膜症の患者さんは激しい生理痛が現れると言われます。


子供を生むと生理痛が治るという人もいるようですが、個人差があります。





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